Stress im Beruf

Hallo,
Seit 2011 arbeite ich wieder in meinem erlernten Beruf, damals war ich richtig glücklich, dass ich wieder als Erzieherin anfangen konnte. Heute ist es so, dass ich mich frage, ob ich diesen Beruf bis zu meiner Rente noch ausüben kann, weil es wirklich jeden Tag sehr stressig ist aufgrund der hohen Kinderzahl, die auf eine Erzieherin kommen (zu zweit 30 Kinder).
Im Jahre 2012 wurde bei mir Hashimoto diagnostiziert. Damals habe ich mich nicht weiter damit beschäftigt, bekam L-Thyroxin 50 und habe zuerst gedacht, dass ich die Tabletten für eine Zeit nehmen muss und dann ist alles wieder schick. Beim Endokrinologen wurden meine Blutwerte kontrolliert und es blieb bei dieser Dosierung. Seit längerer Zeit, lasse ich meine Blutwerte von meinem Hausarzt kontrollieren. Zeitweise geht es mir bis heute sehr schlecht. Über einen längeren Zeitraum habe ich beobachtet, dass mein Körper ca. 2 Wochen vor der Regelblutung völlig verrückt spielt: extreme innere Unruhe, Schlafstörungen, ständiger Räusperzwang, Engegefühl im Hals, Müdigkeit, körperlich ausgelaugt, Konzentrationsschwierigkeiten, juckende Kopfhaut.
Ich war inzwischen bei einem Schilddrüsenarzt im Schilddrüsenzentrum in Berlin und der hat mir anthroposophische Medikamente verordnet, die ich teilweise teuer bezahlen muss, da es diese nicht auf kassenärztliches Rezept gibt. Ich weiß langsam nicht mehr weiter. Vielleicht geht es auch jemanden so wie mir. Wie geht ihr mit Stress um? Gibt es Tipps für eine bessere Lebensqualität?
Liebe Grüße

Hi Sunny,

bin gelernte Krankenschwester und aufgrund diverser Diagnosen, u.a. Hashi, kann ich es mir nicht mehr vorstellen das zu machen.

Also , habe ich einen Antrag auf berufliche REHA gestellt, das Arbeitsamt hat schon ein entsprechendes Gutachten erstellt.

Es sollte schon möglich sein, mit Hashi zu arbeiten, aber nicht unter so enormen Streß.

Ich selbst habe 6 Kids zwischen 2,5 und 19 Jahren. Das ist an sich schon eine Aufgabe.

Als Erzieherin kann ich es mir auch psychisch nicht vorstellen zu arbeiten.

Les mal in dem von Anaelle benannten Thread

LG

Hi Jonalu,
als Krankenschwester zu arbeiten bedeutet auch mit großem Stress umgehen. Ich bin gerne Erzieherin, aber unter den Bedingungen, die bei uns herrschen zu arbeiten, macht mich so schon fertig und dann kommen noch die Hashi-Begleiterscheinungen dazu. Zwischendrin habe ich für fast 10 Jahre als Chefsekretärin gearbeitet. Kann mir aber nicht wieder vorstellen als Sekretärin zu arbeiten. Wie sieht denn so eine berufliche REHA aus, die du beantragt hast?

Mich würde auch noch interessieren: Haben alle Hashis mit den Pfunden zu kämpfen oder gibt es auch welche, die nicht zu nehmen? So geht's mir, kann mich glücklich schätzen, nicht zuzunehmen.
Wie lange hast du die Krankheit schon? Nimmst du nur die Hormontabletten oder auch zusätzliche Medikamente ein?. Ich nehme zurzeit für die innere Unruhe Laif 900, seit ca. 12 Tagen, aber es hilft bisher nicht. Für die Schlafstörungen habe ich gerade in der vorigen Woche an 2 Tagen für die Nacht jeweils eine Schlaftablette genommen.

LG von Sunny und ein schönes WE

Du brauchst entsprechende Atteste vom Arzt und stellst einen Antrag. Wenn das - nach gefühlten 120 Jahren - endlich bewilligt wird, kannst Du umschulen, oder Dich weiterqualifizieren. ja nachdem

Schlaftabletten habe ich noch nie genommen, und meine Nächte sind nicht die besten. Aber irgendwie bin ich da zurückhaltend , was Medis angeht.

Das Gewicht

Laif ist Johanniskraut , da les bitte mal hier http://www.ht-mb.de/forum/show…ht=P-Glykoprotein%20(P-Gp)

Ich würde es nicht nehmen und definitiv ist es sehr wichtig, daß die SD-Einstellung paßt. Oft erübrigt sich damit das Laif.

Auch die weiblichen Hormone haben Einfluß auf den Schlaf.

und zuletzt der Hirnstoffwechsel, also ein gutes Gleichgewicht Serotonin, Melatonin usw.

Also alles recht komplex und nicht alleine abhängig von der SD.

LG und schönes WE