Liebe Community!
Aus gegebenem Anlass möchte ich zu diesem Thema einen neuen Thread eröffnen.
Ich habe das Gefühl, dass Migräne stark am Zunehmen ist, völlig unabhängig ob mit oder ohne Hashimoto.
Es wäre jetzt interessant, wer von Euch auch betroffen ist, was ihr da so macht und was Euch geholfen hat.
Wohl gemerkt, es geht hier um echte Migräne, nicht um Kopfschmerzen/Spannungskopfschmerz o.ä.
Div. Seiten im Netz geben dafür Definitionen.
Es sind anfallartige Schmerzen, die meistens einseitig auftreten und oft mit Übelkeit verbunden sind.
Im Grunde betrifft es den ganzen Körper, nicht nur den Kopf. Man fühlt sich krank.
Auslöser können unterschiedliche Dinge sein, z.B. Wetter, Stress, bestimmte Nahrungsmittel, Umweltdinge...
Die Lösungsansätze, diesem Elend zu begegnen, sind sehr vielfältig, von Pflanzen bis zu medikamentösen Hämmern,
von Massage bis zu Akupunktur, Gabe von Vitalstoffen durch Infusionen oder oral, Psychopharmaka und/oder Psychotherapie.
Alles ist dabei!! Seiten, die was verkaufen wollen, überschlagen sich mit Angeboten, was hilfreich ist....
Bevor ich Euch ein paar, aus meiner Sicht sinnvolle Strategien vorstelle, würden mich Eure Erfahrungen interessieren.
LG Augenstern