Beiträge von Fussel83

huhu Paula

Auf das nüchtern sein kannst du getrost verzichten... wenn zu wenig aufgenommen werden sollte... eben mehr lt nehmen....

Da du neu anfängst wäre direkt der Einstieg ins splitten sinnvoll...

Also morgens 12.5 und abends direkt auf der Bettkante 12.5 unter die Zunge legen....

Die 25 lt solltest du nicht unbedingt zu lange nehmen... eher in 2 bis 4 Wochen neue Werte und auf 50 erhöhen ... splitten nicht vergessen

Aja ich nehme mein lt morgens mit allem anderen nems zusammen und 5 min später gibt es den ersten Kaffee inkl Milch

Und deon crp ist deutlich erhöht... Entzündung irgendwo im Körper... Darm?

Ich hab nicht alles gelesen ..

Aber dein pregnenolon ist mau... nimmst du da etwas?

Du könntest mit 5x Woche 50mg von swanson Anfangen

Deine sd Werte sind nun Auch nicht so der burner ... wären es meine würde ich weiter erhöhen...

Allerdings wundert mich die Menge an sd Hormonen...

Könnte ein Aufnahme problem im Darm sein... Gluten weglassen ... morbus cron oder leaky

Beim d3 unbedingt k2 und magnesium dazu

Ich hab da kürzlich etwas zu verfälschten werten gelesen... ich wusste das vorher schlicht nicht..

Allerdings fällt mein Wissen dazu unter sehr gefährliches halb halb halb wissen ...

Wenn ich ins Freie Labor gehe lasse ich immer nur ft3 und ft4 bestimmen... selbstzahler

Das Labor schreibt dann zwar drauf das eine Beurteilung der Schilddrüsen Stoffwechsel Lage ohne tsh nicht möglich sei... ähm ja

swanson versendet von Sofia aus ...also innerhalb der eu

Mein tsh ist seit längerem nicht mehr messbar ...

Meine freien Werte sind aber in Ordnung und ich bin definitiv nicht in einer üf ...

Wüsste nicht was mir 0.001 sagen würde, daher

Welches vitamin c nimmst du?

ich kaufe meines im 1kg gebinde in der Apotheke und fülle es selbst in Kapseln ...

evtl verträgst du einen zusatz Stoff nicht?

Ich nehme mein lt morgens mit allem anderen an nems zeitgleich .... inkl pregnenolon und dhea

Und trinke ca 5 min später meinen ersten Kaffee mit Milch (auf Nüchternheit achte ich nicht)

Bindemittel mit zeitlichen Abstand...

Mcp über den tag verteilt

Und abends vorm schlafen gehen LT mit magnesium ...

Ich habe leider keine Idee was deine Blasenentzündung auslöst aber bist du mal deine Lebensmittel gründlich durch gegangen?

Irgendetwas das du regelmäßig isst das dir nicht gut tut?

Zu wenig vitamin c ? (ich nehme da tgl ca 8g ... bei Infekten oder entzündungs geschehen deutlich mehr bis zum 10 flachen)

zu den Hormonen kann ich nicht viel sagen.

Nur das dein pregnenolon im Keller ist... da konntest du mit pregnenolon von swanson 50mg 5x woche unterstützen

Evtl auch mit dhea 25mg 5x Woche...(auch seanson)

Progesteron ist auch eher niedrig

Dein crp ist deutlich drüber... Entzündungen im Körper? Zusätzlich zur Blase?

Dein ft4 und ft3 sind naja eher mau... ich würde etwas erhöhen ...

Tsh braucht bei LT Einnahme kein Mensch