Abschüssiges Befinden trotz LT und NEMs

Mir kommt es schon auch so vor als wäre die derzeitige Dosis zu niedrig. Deswegen war ich auch kurzfristig zur Blutkontrolle.

Ultraschall wurde noch keiner gemacht. Da kann ich mir aber auch erst am 01.Juli nen Termin für Oktober holen. Wenn ich schnell genug bin einen zu bekommen. September ist schon voll und die dürfen wohl nur noch Termine 3 Monate im Voraus vergeben versteh einer die Welt

Was meinst du genau mit dem schön geredet bzgl des so net formulierten Textes?

Im Moment nehme ich schon seit der Schwangerschaft 75myg, aufgeteilt auf halb morgens, halb Bettkante.

Vit D nehme ich im Moment Dekristol 20.000 IE 1x die Woche. Seither geht's auch nach oben. Der war ja quasi unterirdisch und nichts hat was gebracht. Erst das hilft jetzt den Wert anzuheben.

Habe ich jetzt was vergessen? Falls ja, bitte einfach nochmal kurz nachfordern.

Ach so. Was meinst du mit ob sich die SD durch die Schwangerschaft verändert hat?

LG und eine erholsame Nacht

Tigerle

Hat mir noch jemand nen Tipp bzgl der Dosis? Sollte ich mal versuchen n kleines bischen drauf zu packen? 25er hätte ich noch ne Schachtel daheim. Die würden sich ja gut stückeln lassen?

Was würdet ihr für eine Erhöhung dosistechnisch vorschlagen?

Und um nochmal auf Mittwoch zurückzukommen:

Was meintest du mit den Aussagen genau Augenstern?

LG Tigerle

Zitat von Augenstern

Wie im Text die schlechten Werte schön geredet werden und dem TSH interessante Bedeutung zugeschrieben wird.

Von niedrigem TSH unter Substitution bekommt man keine Osteoporose. Da gehören viel mehr Probleme dazu.

Das mit der Osteoporose hatte ich sowieso nicht verstanden.

Ok, gut, dass sie aufgeteilt sind.

Auch Magnesium und K2 dazu?

wenn nicht, dann solltest Du das tun.

Magnesium von LEF 500mg 1x täglich.

K2 nicht mehr, seit ich vom selbst besorgten Öl auf Dekristol per Rezept umgestiegen bin.

Die nächste Runde würde ich lieber auf täglich 5.000IE umsteigen, das wird vom Körper besser aufgenommen.

Da gibts von Apotha ein Präparat, in dem das K2 gleich mit drin ist.

Wären da Kapseln oder Tabletten besser? Der Preisunterschied von den 5.000 zu den 20.000 IE ist aber enorm. Also in dem Sinne, dass die 20.000 IE kaum mehr kosten.

Schwangerschaften sind massive Hormonschaukeln und da kann sich viel verändern.

z.B. auch, dass sich die SD verkleinert.

Okay, soweit verstanden. Nur leider muss ich jetzt bis Oktober warten, bis ich bei Dr. Glatz einen Termin zum US bekomme. FALLS ich am 01.Juli schnell genug bin und einen ergattern kann.

Mit den Tipps ist das so eine Sache

Wenn es meine Werte wären, würde ich erst mal morgens 12,5µg drauf legen und schauen, was sich verändert.

Ich bin noch nicht sooo lange dabei in dem Thema. Könnte ich morgens auch mal nur mit ner viertel 25er, sprich 6,25 zusätzlich anfangen und das dann mal ne Woche halten und schauen was passiert, und dann evtl nochmal auf insgesamt 12,5 mehr hochgehen?

Oder wären die 6,25 generell zu wenig?

Wie wäre deine Einschätzung zu der Vorgehensweise?

Ich hab 2 kleine Kids daheim. Da kann ich mir nen Totalausfall nicht wirklich leisten.

LGA

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Ich habe eben mal noch in meinem Profil angegeben was ich mir derzeit so alles wann einwerfe.

Ach so, und falls es von Interesse sein sollte: ich stille noch teilweise. Morgens und abends noch zusätzlich ein bisschen zum Frühstück und zum Abendbrei. Und nachts noch 1x.

Habe aber eigentlich vor so langsam den letzten Rest auf Flasche umzustellen - wenn der kleine Mann sich denn mal bequemen würde diese auch zu trinken.

Nur falls das irgendeine Bedeutung für euch bzgl Tipps hat.