Hallo,
ich bin 38 Jahre und bei mir würde vor ca 7 Jahren Hashimoto diagnostiziert.
Meine Dosis erhöhe ich immer alleine ohne einen Arzt zu fragen, aber lasse die Blutwerte später kontrollieren und bis jetzt lag ich immer richtig mit mein Gefühl.
Ich bin jetzt bei 75ng L-Thyrox und habe seit 2 Wochen einen heftigen Schub (wenn man das Schub nennen kann/will)
Ich ernähre mich nach der Paleo Revolution, weil ich keinerlei Kohlenhydrate mehr vertrage.
Mit dieser Ernährung halte ich auch mein Gewicht bzw. nehme in Mini schritten auch ab.
Liebe Grüße
Tuulia