Hallo stitchac,
willkommen hier im Forum, wir würden dich erst einmal bitten, dich im Vorstellungsbereich
Vorstellungsbereich - Die Community stellt sich vor
Vorzustellen, damit wir dich besser kennenlernen können.
Vielen Dank
Venice
Beiträge von Venice
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Hallo,
Wie ist es bei regelmäßigem Sport- denke 2.5 t3 mehr können danach nicht schaden zur Regeneration, oder?
das hängt davon ab wie gut du eingestellt bist und wie du dich fühlst.
LG Venice
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Hallo AngieLikke,
Mich hat ein grippaler Infekt erwischt.
Ich habe immer mal wieder gelesen, dass das, genauso wie Sport, mehr SD Hormone verbraucht.
Wie sind da eure Erfahrungen?
Nehmt ihr dann etwas mehr T4 und T3?
ich persönlich, würde nicht sofort mehr Hormone zuführen, sondern mehr Vitamin C und Zink einnehmen.
In der akuten Fase 1g stündlich Vitamin C.
LG Venice
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Hallo Tamires,
kann es sein, dass Geduld nicht gerade dein Fall sind?
Es wird sich nicht von heute auf Morgen verbessern, es hat auch gedauert an das jetzige Befinden zu kommen.
Wie gesagt mach mit dem splitten weiter und kümmere dich auch um andere Baustellen wie die von dir genannten Hormone. Ließ dich schlau und nimm selbst ein wenig Verantwortung in die Hand. Du kennst deinen Körper am Besten.
Zum Tybon, ja nimm es dazu, aber auf keinen Fall gleich mit 5 mcg anfangen, dass würde nach Hinten los gehen. Das T3 beschleunigt den Stoffwechsel enorm und du würdest Rückvergiftungssymthome entwickeln.
Ich würde mit 2,5 anfangen und dazu kräftig Bindemittel nehmen, diese übrigens regelmäßig.
Ich versehe deinen Frust, aber trotzdem, viel hilft nicht gleich viel, sondern überfordert deinen Körper.
Gehe es Schrit für Schritt an und vor Allem wechsle nicht andauernd irgendetwas nur weil sich nicht sofort Erfolg einstellt, das ist kontraproduktiv.
Hier hilft nur Geduld, Geduld und nochmals Geduld.
LG Venice
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Hallo Tamires,
nsgesamt nehme ich 174, verteilt (splitten )auf morgens und abends. Arzt meinte ich soll T3, also Tybon wieder anfangen.
ich bin auch der Meinung, dass du Tybon dazu nehmen solltest, Du nimmst schon eine gewaltige Dosis Eutyrox und T3 scheint nicht so richtig nach zu ziehen.
Zudem solltest du mit dem splitten weiter machen bis du bei halb / halb bist.
LG Venice
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Hallo Tina,
Du sagtest, dass du mir da L-Thyroxin empfehlen würdest. Ist das nicht für eine Unterfunktion der Schilddrüse gedacht? Ich frage das da ich ja die Überfunktion momentan habe.
ja, L-Thyroxin nimmtman bei einer Unterfunktion der SD. Nun ist es so, dass du anscheinendend einen Schub hattest und dabei Gewebe der SD zerstört wird. Dies hat zur Folge, dass man kurzzeitig ÜF- Symthome hat. Trotzdem sollte man L-Tyroxin nehmen denn in der Folge rutscht man in die UF.
LG Venice
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Hallo Tamires,
Ich nehme 174 Lthyroxin.
Morgens 125+6 und abends 25+18.
was bedeutet das? Nimmst du auch T3?
LG Venice
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Hallo Annie,
Es tut schon mal sehr gut zu hören, dass ich mir mein schlechtes Befinden vermutlich nicht einbilde.
Ganz sicher bildest du dir dein schlechtes Befinden nicht ein, lass dir das auch von Niemandem einreden.
Vit. C ca. 2g täglich
Zutaten:
Calcium-L-Ascorbat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), 6,7 % Acerolafruchtsaft-Extrakt 19:1 (Malpighia glabra, enthält 25 % Vitamin C), 6,7 % Camu-Camu Frucht-Extrakt 4:1 (Myrciaria dubia, enthält 25 % Vitamin C), 3,7 % Hagebuttenfrucht-Extrakt 50:1 (Rosa canina, enthält 45 % Vitamin C)
Vitamin C solltest du mehr nehmen, lies dich doch in HC's Blogg schlau, ich hatte dir einen Link gesetzt, dort kannst du alle NEMS einzeln nachlesen.
Vit. D 5.000 I.E. täglich
Zutaten:
MCT-Öl (MCT = Mittelkettige Triglyceride), Vitamin D (Cholecalciferol aus Flechten), Vitamin K2 (Menachinon MK-7 all-trans)
Das scheint mir ok, wichtig ist jedenfalls, dass Vitamin K dabei ist.
Magnesium 600 mg täglich
Zutaten:
Trimagnesiumdicitrat, Magnesiumoxid, Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Reismehl.
600 mg täglich ist ok, allerdings enthält dein Magnesium Magnesiumoxid, das ist meines Wissens nicht optimal. Auch hier kannst du alles dazu nachlesen.
Würdet ihr selbstständig wieder auf 75 mcg L–Thyroxin erhöhen
Also ich persönlich schon, da ja deine freien Werte auch unter 75 µg ziemlich mau waren.
Also kurz: mit diesem Forum und der Erkenntnis, dass ich meinen letzten drei Ärzten nicht so unbedingt trauen kann, bin ich plötzlich sehr überfordert und versuche herauszufinden, welcher Schritt denn jetzt am meisten Sinn macht.
Wie gesagt, ich würde zunächst auf die 75 µg zurückgehen und die Leber bei der Entgiftung unterstützen. Nach 4-6 Wochen, dann die Blutwerte kontrollieren, dann sieht man wohin die Reise geht.
LG Venice
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Hallo Annie,
wie schon von Jeaninne gesagt, deine freien Werte sind wirklich mau.
Ärzte betrachten leider meistens nur das TSH, dies ist jedoch nur ein Steuerhormon. Ich für meinen Teil würde zumindest erst einmal auf die 75 mcg zurück gehen.
Du nimmst Vit. D, Magnesium, Selen und Vit. C. Wieviel und welche Formen?
Hier ein Link dazu: https://hcfricke.com/2016/12/1…saeuren-und-vitaminoiden/
Wurde von deiner SD ein Ultraschall gemacht, gibt es einen Bericht dazu?
Kannst du gerne hier einstellen, so du möchtest.
Liebe Grüße Venice
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Hallo Timo,
hier erst einmal etwas zum nachlesen und informieren, bevor du dir Jod aus der Apotheke kaufst.
https://hcfricke.com/2018/01/0…en-lugolscher-loesung-co/
LG Venice