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Seit kurzem passiert mir folgendes:
Nimm ich Thybon, nur minimale Dosen 2,5 MG
, fängt es an mit Ohrensausen, Schwindel, Herzproblemen. Kreislauf.
Lässt wieder nach, beginnt wieder wenn ich Thybon nehme..

Wir prüfen nun Nierenwerte, machen am 19
…

Wieso meinst du, dass es am Magnesium liegt?
Und warum meinst du, Thybon dadurch nicht mehr zu vertragen?

Diese Rückschlüsse verstehe ich nicht so ganz.

Frage
Ich nimm 600-800 MG Magnesium am Tag inzwischen. Seither hab ich ein Problem.... Ich Vertrag gar kein Thybon mehr und muss nochmal SD Werte messen lassen

Kann Magnesium die Umwandlung verbessert haben ?
Eigentlich nicht bekannt, oder ?
Versteh…

Nachts 2-3 Uhr, Herzrasen.
Heute das zweite Mal ... Hatte schon Mal so ne Phase... Ich gehe von Cortisol aus , und lass es messen, das Problem ist allerdings... Ich müsste es ja eigentlich mal nachts messen ...
Schreibe dazu auch meiner Endokrinologin.…

Moin!
Ich nehme 600 mg verteilt. Eine Freundin nimmt 1000 mg.
Solange kein Durchfall kommt, ist es ok, denke ich.
Einfach testen, und mal messen bei BE.

LG!

Nimmt hier irwer mehr wie 600 Magnesium am Tag ? Ich bin bei 500-600 am Tag (in 100 mg Kapseln verteilt über den Tag) und Frage mich ob man wirklich bedenkenlos erhöhen kann. Bis dato kein Durchfall

Schau mal über "next vital Vit.D Rechner ". Finde den echt super.

2000 i.E waren zum Auffüllen sicher zu wenig, die Meisten brauchen eher 4000 i.E Erhaltungsdosis. Und zum Auffüllen dann etwas mehr.

Tardyferon/Sondern Ai Forte kenne ich nicht , hast…

Schau mal über "next vital Vit.D Rechner ". Finde den echt super.

2000 i.E waren zum Auffüllen sicher zu wenig, die Meisten brauchen eher 4000 i.E Erhaltungsdosis. Und zum Auffüllen dann etwas mehr.

Tardyferon/Sondern Ai Forte kenne ich nicht , hast…

Hi!
Danke, ich schaue mal nach einem Vit D Rechner. Ich nehme täglich 2.000 i.e. mit K2.
Ich habe ca. 4 Monate lang jeden zweiten Tag Tardyferon 80 mg genommen, konnte damit meinen Ferritinwert aber eben nur unwesentlich steigern, seit Januar nehme ich…

Moin!

Was nimmst Du seit der BE an Vit D?
(K2 mit im Präparat enthalten? Und Magnesium am Tag verteilt dazu, damit das Vit D auch eingebaut werden kann?).

Der Wert sollte eher zwischen 40-60 liegen. Schau mal im Netz nach einem Vit D Rechner. Da…