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Moin Sina!


(Zitat von Sina)

Komische Bemerkung der Ärztin.
Da liegen meine Erfahrungen völlig anders!

Das hängt doch von so vielen Faktoren ab, die hoch individuell sind.

Außerdem geht bei der oralen Nutzung auch einiges über die Verdauung…

Moin Sina!


(Zitat von Sina)

Komische Bemerkung der Ärztin.
Da liegen meine Erfahrungen völlig anders!

Das hängt doch von so vielen Faktoren ab, die hoch individuell sind.

Außerdem geht bei der oralen Nutzung auch einiges über die Verdauung…

Sagt jmd LDN was ? Und wozu wird es eingesetzt?

Okay, dann schau ich mir das mit dem Magnesium nochmal an.

Naja zu mir hat letztes Jahr schon eine Ärztin gesagt, dass das eine ganz schön hohe Dosis für so eine junge Frau sei 🙈. Und wenn ich jetzt schon wieder erhöhen muss frag ich mich wo das…

(Zitat von Sina)

Elementares Magnesium, also nur der Magnesiumanteil?
Mg-Carbonat ist nicht sehr effektiv.
Lies dazu mal den Artikel im Blog:
https://hcfricke.com/2017/12/1…t-blutwerte-dosierung-co/
Da gibt es wesentlich bessere Altern

(Zitat von Sina)

…

Hallo Augenstern!

Das mit dem Vitamin D hab ich auch gedacht.
Magnesium nehme ich zur Zeit 400 mg am Tag (Magnesiumcarbonat und -citrat.)
Vitamin D ist bei mir in so Ampullen drin mit anderen Wirkstoffen, habe aber gerade festgestellt dass das nur 5 ug…

Moin Sina!

Nicht sehr ergiebig, der Bericht...

Das Vit.D sehe ich nicht als ausreichend. So um die 50ng/ml wären sinnvoll.
Dann allerdings auch immer gut K2 und Magnesium.
Wieviel nutzt Du da?

Das fT3 ist trotz der 10µg Thybon sehr schlecht.
Aber ich…

Habe es jetzt nochmal angehängt.

(Zitat von Sina)

Das kann ich nicht lesen, weil es quer steht und ich es nicht drehen kann.

Das Ergebnis ist der Bericht den ich angehängt habe. Da steht ja keine signifikante Veränderung.

Bei der Einnahme habe ich nichts geändert.
Ansonsten auch nicht und krank war ich auch schon lange nicht. Ich war nur im Urlaub und hab da schon die ein…