Beiträge von FunkG

Hallo,

Hier noch zur Berichtigung/Ergänzung:

Am Tag der Blutabnahne habe ich vorher keine Hormone genommen.

Tybon habe ich so seit ca. 4 Wochen mit 2,5 mikrogramm genommen.

Ach so, ich zur Zeit meistens gegen 1 Uhr wach und dann nochmal ab ca. 4 Uhr und fühö mich dann glockenwach...

Hallo,

ich habe wieder aktuelle Blutwerte machen lassen:

TSH (0,27 - 4,2 pg/ml) < 1,87

fT3 (2 - 4,4 pg/ml) 3,37

fT4 (0,92 - 1,68 ng/dl) 1,44

zwischendurch im Juni waren die Werte wie folgt:

TSH (0,27 - 4,2 pg/ml) < 2,11

fT3 (2 - 4,4 pg/ml) 3,97

fT4 (0,92 - 1,68 ng/dl) 1,35

Dann habe ich noch die Steroidhormone untersuchen lassen.

Ich nehme zur Zeit Rimkus Kapseln Progesteron 20 mg Abends gegen 19:30. Morgens creme

ich mit Biovea Progresteroncreme ca. 5mg und dann noch Oekolp ca. 0,01mg Estradiol

Am Vorabend vor der Blutabnahme habe ich die um 19:30 Uhr das letzte mal genommen.

DHEAS (44,2 -331 mcg/dl) 170

Cortisol (3,7 - 19,4) 20,2

17ß-Östradiol (11,3 - 43,2) 20,7

Progesteron (< 0,15 ng/ml) 0,46

SHBG (20,6 - 76,7 nmol/l) 36,8

Freies Testosteron und Selenwert fehlen noch, die kommen hoffentlich bald.

Ich würde jetzt auch gerne von den Rimkus Kapseln auf Creme umsteigen.

Ich habe Oekolp Creme da und eine 5%ige Progesteroncreme.

Könnt Ihr mir Tipps geben, wie ich am besten umstellen kann und wieviel ich cremen sollte ?

Beide Werte Östradiol und Progesteron Werte sind ziemlich im Keller und mein Befinden auch.

Ich habe öfters innere Unruhe, bin aber gleichzeitig auch sehr erschöpft.

Mit den Rimkus Kapseln hatte ich lange nur 10 mg genommen und hatte beim Steigern lange Probleme.

Die letzten Tage und auch vor der Blutabnahme habe ich nicht durchgeschlafen.

Ich habe die letzten Woche auch mal mit Thybon versucht mit 2,5 Mikrogramm, hab das Gefühl, das es dann ein oder zwei Tage besser geht und dann ist es wieder wie vorher.

Ich habe schon überlegt, es mal mit 5 µg Thybon zu versuchen.

Wieviel DHEA sollte ich denn nehmen, ich hatte gedacht, ich fange mal mit 10mg morgens an.

Was ist denn eure Meinung dazu?

Danke für euer Feedback und liebe Grüße

Funk

Hi,

Weiterhin habe ich mir mal zum Xhecken des Blutzuckers einen Libre3 Sensir besorgt.

Morgens brauche ich bus 8 Uhr was zu Essen, sonst werd ich zu unruhig.

Beim BZ Messen habe ich gesehen, das speziell nach dem Frühstück, fast egal was ich esse, der BZ erst kurz etwas hoch geht, und dann geht er relativ schnell wieder runter, aber tiefer, als er vorher war, teilweise in Richtung 70 oder 60 ( ixh wollte eine Kurve hochladen, ging aber leider nicht).

Tagsüber ist die BZ Reaktion nicht mehr so stark.

Kann das an SD liegen?

Liebe Grüße

Frank

Hi,

ich bins wieder einmal.

Ich habe zwischendurch neue SD Werte machen lassen. Diesmal zuhause per Selbstblutabnahme und bei Medivere getestet:

(In Kammern Referenzbereiche)

TSH = 1,07 (0,35 - 4,94)

ft3 = 3,08 (1,58 - 3,91)

ft4 = 1,04 (0,70 - 1,48)

Hier meine Werte veim Hausarzt zuvor vom September:

TSH = 1,86 mU/I (0,27-4,2) Januar 2024 = 1,68

fT3 = 3,43 pg/ml (2 – 4,4) Januar 2024 = 3,30

fT4 = 1,43 ng/ml (0,92-1,68) Januar 2024 = 1,45

Meine Fragen:

Kann es alleine durch daa Labor und die Abnahme zu solchen Abweichungen kommen? Oder schwanken meine SD Hormonspuegel auf Grund der etwas kleinem Schilddrüse (12-15 ml), so dass das Befinden ebenfalls stark schwankt. Einen Tag nach Abnahme der letzten Werte ging es mir auch nicht gut, starker Schwindel, weiche Knie.

Ich hätte gedacht, dass es eher besser wird, da ich wieder regelmäßig Selen (100ug) und Jod (200ug alle 2 Tage) nehme.

Das Stressprofil habe ich noch nicht gemacht. Werde ich noch tun.

Danke für eure Tipps

LG Funk

Hallo liebe Augenstern,

vielen Dank noch für die wertvollen Ergänzungen.

🙏

Ich werde mir das Buch mal anschauen und den Hormontest machen sowie den Mineralhaushalt checken.

Melatonin habe ich sogar zuhause. Das könnte ich mal versuchen.

Die SD wäre, obwohl recht klein, ja zumindest erst einmal nicht im Hauptfocus. Hier würde ich weiter mit Jod und Selen unterstützen.

LG Funk 🙋🏻‍♂️

Hi Vedder,

Vielen Dank für die Infos.

An Natrium hätte ich jetzt gar nicht gedacht, da ich mich nicht salzarm ernähre.

ich werde das mal checken.

Muss ich bei Renin und Aldosteron bei der Blutabnahme etwas beachten? Kann das der Hausarzt machen?

Bzgl. der kompketten Hirmonmetabolitten, meinst Du den Complete-Hormones Urintest? Den Test kann man bei Kirkamm.de selbst bestellen.

Liebe Grüße

Funk

Guten Morhen liebe Augenstern,

Guten Morgen lieber Vedder

Vielen Dank für eure schnellen Antworten.

Ich schau mir die Sachen nochmal durch.

Wie schätzt ihr denn die Größe der SD mit 12-15 ml ein? Ist das zu klein?

Kann es sein, dass die SD es dadurch schwerer hat und das Befinden deshalb schwankt?

Vit. D nehme ich in Kombination mit Vit K und auch Mg, wobei ich merke, dass ich eher 800mg oder mehr brauche.

Bzgl. Stressprofil, so etwas hatte ich vor 5 Jahren mal gemacht, da warwn Adrenalin und Noradrenalin ziemlich an der Unterkante, Serotonin, Dopamin und Gaba i.O.

Den Test hatte ich bei NeuroLab gemacht.

Macht es Sinn, den zu wiederholen? Und wäre der Neurospot besser?

Wie würdet ihr den bei Adrenalinmangel vorgehen?

Was ich vergessen hatte, bei mir wurde rin langsames COMT gemessen und Cholinestersse ist bei mir auch schon immer an der Untergrenze der Laborgrenzen. Da hst aber noch nie jemand was dazu sagen können. Laut eines weiteren Gentests könnte ich mit Nachtschattemgewächsen Probleme haben.

Irgendwas funktioniert mit der BZ Regulation nicht so gut, wo auch immer es herkommt (Ö-P Verhöltnis, Bsuchspeicheldrüse macht generell zu viel???, Rezeptoren,...)

Ich hab auch gelesen, das Gaba die Bauchspeicheldrüse dazu veranlassen soll, mehr Insulinpriduzierende Zellen zu "bauen". Kann man das feststellen, und welcje Dosis wäre dafür notwendig? Ist aber vielleicht zu weit hergeholt.

Ich tippe fast eher auf Ö-P Verhältnis oder Adrenalinmangel, vielleicht ist deshalb morgens das größte Problem...

Belastend ist der Schwindel, wsr schon oft beim Osteo und Chirooraktiker, das hat geholfen, meist aber nur kurz. Ich hab auch ne Beißschene für Nachts, da der Kiefer ziemlich verspannt ist.

D.h. Hauptpunkte sind stabiler BZ und Schwindel und daraus resultierender Stress.

Vielen Dank für euer Feedback und habt nen schönen Tag

Funk

Ach so, hier nochmal die Liste der NEMs:

2-3 Stk. Cytozyme AD

15-30mg aktives B6

1-3 g Vitamin C

600-800mg Magnesium

Aktiver B-Komplex

Nattokinase 100-200 mg

Vitamin D ca. 4-5.000 E

110ug Selen

200 mg SAM

25-50 mg Zink

manchmal 1-2 mg Kupfer

Activomin 2-6 Kapseln

Zeolith ca. 1 g, erst wieder in letzter Zeit regelmäßig

HCL für die Magensäure (1Kps vor jedem Essen)

manchmal ein Multi,

gelegentlich Ca-Mg Butyrat, OPC, Hericium

Glutamin

Bitterkräuter wenig, da ich sie nicht so gut vertrage.

Als Symptom hst sich vir kurzem noch ein Hörsturz mit Tinnitus gesellt, ist jetzt schon etwas besser, aber links sind die hohen Frequenzen noch deutlich gemindert

LG Funk

Generell geht es mir Vormittags vom Befinden deutlich schlechter, so nach dem Mittagessrn wird es besser und gegen Abend hin sind auch Ängste und Verspannungen, sowie Schwindel und die Geräuschempfindlichkeit deutlich besser.

Dafür schlafe ich dann nachts aber meist nicht durch...

Alles irgendwie verdreht.