Der Test war noch unter Einnahme von Sertralin, ja. Ich habe mal 5HTP genommen, das hatte etwas geholfen und habe ich auch wieder bestellt. Ansonsten bin ich auch etwas ratlos..
Leberwerte werde ich noch bestimmen lassen.
Danke für die Antwort, es ist einfach sehr viel..
Die Werte habe ich ohne SD Hormone vorher abnehmen lassen, ich habe am Abend vorher 50 µg Thyroxin genommen. Thybon hatte ich mittags am Vortag genommen, ich nehme da jeweils 5µg morgens und mittags.
Tudca habe ich eine Weile genommen, ich bin mir immer unsicher, wenn ich keine direkte Veränderung spüre...
Vit D nehme ich mit K2 , ich habe zum Auffüllen einen Monat ca 14.000 i.e. genommen, jetzt 2.500 i.e.
Vit C: 500mg
Magnesiumglycinat: 450 mg
Eisenbisglycinat 45 mg
B12 (MH3A) 1.000 µg
Ich habe noch mal nachgeschaut, es war tatsächlich der Neurotransmitter Test mit Cortisol.
Cortisol nach 12 Std. war etwas niedrig, DHEA am Morgen war an der unteren Grenze, genauso wie Serotonin, Adrenalin und Noradrenalin, alle an der unteren Grenze.
Ich habe damals versucht, ein paar Stressoren aus meinem Leben zu streichen, nicht so erfolgreich...
Danke für deine Antwort.
Zu deinen Fragen:
ich habe eine Weile Bindemittel und auch Leberzauber benutzt
Ich ernähre mich größtenteils vegan, wobei ich Eier schon mehrmals die Woche esse.
Glutenfrei ernähre ich mich nicht mehr so strikt, esse aber z.B. nur richtiges Sauerteigbrot aus Roggenmehl. Ansonsten Reis, Haferflocken, Kartoffeln.
Sertralin habe ich im November 2025 ausgeschlichen und seitdem nicht mehr genommen.
Vor ca 2 Jahren habe ich den Tagesverlauf Test von Medivere gemacht, da war mein Cortisol unauffällig, aber aktuelle Werte habe ich nicht.
Kraftsport mache ich eigentlich nicht mehr, es hat meiner Psyche immer sehr gut getan, aber irgendwann bin ich zu erschöpft und antriebslos geworden...jetzt sind es eigentlich nur noch die Spaziergänge mit meinem Hund und ab und zu etwas Yoga ohne Anstrengung.
Zu dem Gewicht: der Zeitpunkt, als es anfing, langsam aber kontinuierlich hochzugehen, fiel mit dem Start der Thyroxin-Einnahme zusammen vor 6 Jahren. Seit Februar nehme ich 12 µg mehr und habe seitdem auch wieder zugenommen, nachdem ich mein Gewicht vorher mit viel Anstrengung halten konnte.
Ich nehme zurzeit 100 µg Thyroxin und 10 µg Thybon.
NEMs nehme ich momentan nur noch Magnesium, Vitamin C, Vit. D und B12 und eben Eisen.
Ich schlafe ca 8 Stunden, bin trotzdem nie ausgeruht.
Ich habe kein einfaches Leben, aber ich weigere mich auch, alles der Psyche zuzuschreiben...
....ach so, diese Werte hier wurden sind auch noch aktuell.
Guten Morgen und danke für die Antwort.
Ich bin ratlos und überfordert von der Komplexität des Körpers. Gleichzeitig fehlen mir aber auch Zeit und Geld.
Die Artikel zu Eisen habe ich mir durchgelesen, habe eigentlich mit der Einnahme alles richtig gemacht, Leaky Gut habe ich auch nicht, werde es jetzt mal mit Infusionen versuchen, vielleicht hilft das dann auch meinen SD Hormonen.
Die Ärztin würde alles so lassen 
Ich habe das Gefühl, je mehr Thyroxin ich nehme, desto mehr nehme ich an Gewicht zu und darunter leide ich inzwischen wirklich, weil ich mich so machtlos fühle und meinen Körper nicht mehr verstehe. Deshalb will ich da gerade nicht einfach weiter T4 steigern.
Im Anhang sende ich noch mal Werte, die meine Gyn abgenommen hat, Progesteron will sie nicht messen, hält sie (auch am richtigen zyklustag) nicht für aussagekräftig, den lasse ich jetzt selber abnehmen.
Viele Grüße!
Hallo ihr Lieben
es hat etwas gedauert, aber jetzt habe ich die aktuellen Werte bekommen (siehe Anhang). Am Abend vorher hatte ich die halbe Tagesdosis, also 50 µg Thyroxin, genommen.
Nach wie vor bin ich wahnsinnig erschöpft mit depressiven Verstimmungen und Angst und Schwerfälligkeit ab dem späten Vormittag.
Ich supplementiere Eisen seit fast einem Jahr, aber konnte nur von 14 auf 27 ng steigern.
Hi!
Danke, ich schaue mal nach einem Vit D Rechner. Ich nehme täglich 2.000 i.e. mit K2.
Ich habe ca. 4 Monate lang jeden zweiten Tag Tardyferon 80 mg genommen, konnte damit meinen Ferritinwert aber eben nur unwesentlich steigern, seit Januar nehme ich SiderAl Forte täglich.
Magnesium nehme ich auch, meist aber abends. Eine Mischung aus Magnesiummalat, -bisglycinat und -oxid.
LG!
Danke!
Vit D lag bei 33 und Ferritin bei 16 ng/ml. Im Sommer lag der Ferritinwert bei 14 und ich habe relativ regelmäßig Eisen supplementiert und konnte mich aber nur auf 16 steigern, Vit D habe ich eigentlich auch durchgehend genommen...Nach den Werten im Januar habe ich das Präparat gewechselt und war etwas penibler mit der Einnahme. Mal sehen..
Die anderen Werte hänge ich mal an.
Super, danke.
Ja, ich habe von 88 auf 100 erhöht das Thyroxin.
Ich kann nicht so wirklich sagen, ob es mir im Januar besser ging weil ich einfach ein super stressiges Leben habe und gerade im Winter nur mit Funktionieren und Durchhalten beschäftigt war. Diese Panik pünktlich zur Mittagszeit hatte ich aber nicht.
Im Januar wurde dann auch Vit D- und starker Eisenmangel festgestellt, seitdem supplementiere ich.
Vielen Dank für eure Antworten!
Mehr Thybon vertrage ich leider nicht, ich hatte es mal mit 15 µg versucht und bin super nervös geworden.
Das Blutzucker-Thema sollte ich dringend angehen, ich bin da nur recht undiszipliniert leider...
