Hi!
Danke, ich schaue mal nach einem Vit D Rechner. Ich nehme täglich 2.000 i.e. mit K2.
Ich habe ca. 4 Monate lang jeden zweiten Tag Tardyferon 80 mg genommen, konnte damit meinen Ferritinwert aber eben nur unwesentlich steigern, seit Januar nehme ich SiderAl Forte täglich.
Magnesium nehme ich auch, meist aber abends. Eine Mischung aus Magnesiummalat, -bisglycinat und -oxid.
LG!
Danke!
Vit D lag bei 33 und Ferritin bei 16 ng/ml. Im Sommer lag der Ferritinwert bei 14 und ich habe relativ regelmäßig Eisen supplementiert und konnte mich aber nur auf 16 steigern, Vit D habe ich eigentlich auch durchgehend genommen...Nach den Werten im Januar habe ich das Präparat gewechselt und war etwas penibler mit der Einnahme. Mal sehen..
Die anderen Werte hänge ich mal an.
Super, danke.
Ja, ich habe von 88 auf 100 erhöht das Thyroxin.
Ich kann nicht so wirklich sagen, ob es mir im Januar besser ging weil ich einfach ein super stressiges Leben habe und gerade im Winter nur mit Funktionieren und Durchhalten beschäftigt war. Diese Panik pünktlich zur Mittagszeit hatte ich aber nicht.
Im Januar wurde dann auch Vit D- und starker Eisenmangel festgestellt, seitdem supplementiere ich.
Vielen Dank für eure Antworten!
Mehr Thybon vertrage ich leider nicht, ich hatte es mal mit 15 µg versucht und bin super nervös geworden.
Das Blutzucker-Thema sollte ich dringend angehen, ich bin da nur recht undiszipliniert leider...
okay, dann warte ich mal die nächsten Werte ab. Nein, es passiert auf jeden Fall schon der den 5 mc T3 am Mittag.
Im Januar waren meine Werte:
T4 9.29 pg/ml
T3 2.46 pg/ml
TSH 0.85 mU/l
TAK 22.3 IU/ml
Hallo ihr Lieben,
ich wollte mal fragen, ob das jemandem hier bekannt vorkommt: da mein T4 nicht so richtig hochging, nehme ich seit 2,5 Monaten 100cmg T4, je eine halbe morgens und abends und nach wie vor 10mcg Thybon (eine halbe morgens und mittags).
Seitdem überkommt mich immer zur Mittagszeit eine latente Panik, die sich bis zum frühen Abend zieht und die ich leider mit Essen reguliere. Kennt das irgendwer? Könnte da ein Zusammenhang bestehen?
In zwei Wochen werden noch mal die SD Werte abgenommen, ich weiß aber, dass es nicht bringt, meine Ärztin dann darauf anzusprechen 
Ich bin dankbar über Erfahrungsberichte!
Liebe Grüße
Annie
Genau, ich nehme seit 2,5 Wochen morgens und abends je 44 µg T4 und morgens und mittags je 5 µg T3.
Das Herzrasen und Kribbeln am Körper habe ich nicht mehr, nur eben diese Halsschmerzen tagsüber.
Ich denke nicht, dass die Ärztin mir noch 25er verschreiben wird. Ich versuchs mal, weil die 88er zu achteln wird glaube ich sehr krümelig...
Hallo und danke für eure Antworten!
Also: ja, ich wollte die Hormone bestimmen lassen und dann kam jedes Mal etwas dazwischen, dann war ich länger weg und momentan so überladen und eingespannt, dass ich zu gar nichts komme....aber das wird meine erste Amtshandlung wenn wieder etwas Luft ist.
Zum T4: ich hatte zwischenzeitlich mal zu den 75 µg am Morgen noch eine viertel 75er am Abend zusätzlich genommen. Nach einiger Zeit hatte ich aber einmal täglich richtiges Herzrasen und so ein merkwürdiges Kribbeln am ganzen Körper, besonders an den Armen und Händen.
Auf Anraten meiner Ärztin hatte ich irgendwann auch mal 15 µg T3 genommen, damit ging es mir aber nicht gut, ich war super nervös und ängstlich. Vielleicht war die +5 µg Steigerung aber auch zu schnell.
Zum Serotonin: das war ja TROTZ der Sertralin-Einnahme so niedrig, wahrscheinlich ist es jetzt unterirdisch.
Also: Hormone und Cortisol im Blut messen. In zwei Wochen noch mal SD Werte nehmen und evtl. T4 oder T3 steigern. Oder würdet ihr mit der Steigerung warten, bis die anderen werte abnehmen lasse?
und die restlichen Werte des Tests
Hallo,
danke für die Antwort.
Nein, Sertralin nehme ich seit November 2024 nicht mehr.
Ein Ultraschall wurde vor zwei Wochen auch gemacht, den Befund habe ich leider nicht. Aber sie sagte währenddessen, dass ich noch 8 ml habe und dass wohl sehr gut und normal sei (?).
Meine Cortisol-Werte sind von vor einem Jahr, ich sende sie trotzdem im Anhang. ich hoffe, man kann's lesen. Damals habe ich aber auch noch Sertralin genommen.
Diese Konzentrationsprobleme schränken mich schon sehr stark ein und bereiten mir auch noch mehr Stress
