Ja ich erzähle ihr alles .
Ich merke aber das ihre Kraft zu Ende geht glaub ich . Ich mache den Haushalt . Putzen kochen usw . Ich bete das es die Schilddrüse ist den ich will /Könnte nicht mehr alleine leben . Du merkst glaub ich wie verzweifelt ich bin. Ich vermisse das Geborgenheit und Sicherheitsgefühl . MiT ihr Fahrrad zu fahren usw . Wir fahren nächste Woche in Urlaub und habe Angst bzw schlechtes Gefühl . Bin alleine zu Hause und fühle mich schlecht .
Ich find es toll, dass du Sie unterstützt, dass hört sich nach einer aufrichtige authentischen Beziehung an.
Weiß auch nicht was dir raten, ich wollte mit meinem Mann eine Paartherapie machen, um altes aufzuarbeiten.
Er wollte nie und dann machte es auch keinen Sinn.
Raus in die frische Luft, laufen lenkt mich ab und zu ab. Lesen.
Ich wünsche dir viel Freude in eurem Urlaub. Aufmerksamkeitstraining kann helfen. Also statt sich selbst zu beobachten, darauf achten, was du hörst, siehst, fühlst. Immer wieder klappt es bei mir, weg von den schlimmen Gedanken weg zu kommen.
Schilddrüsenwerte bitte nicht nur TSH testen lassen, das hat mein Hausarzt jahrelang gemacht. t3, T4 auch testen. Und Antikörper, falls Hashimoto oder so.
Ich bin überhaupt nicht allwissend in dem Thema und das Forum hier, hat tolle Tips und Ideen.