Beiträge von Lilo

  • Eure Meinung zu meinen Werten

    Hallo Augenstern,


    vielen Dank für die guten Tips :lach:

    Ich bestelle mir den Mix mal und Probier mal, was mir gut tut.
    Ich hatte früher mal ein anderes Multi von Podomedi, leider gibt es das schon lange nicht mehr.


    Ich könnte mir vorstellen, dass ich mit dem Mix gut zurecht komme.

    Mit Orthomolekularer Medizin (Burgerstein) haben wir uns seit 2010 beschäftigt und auch schon einiges in hohen Dosierungen genommen.
    Das aktive B6 nehme ich seit 2018 (SSw Ende) wieder in der hohen Dosierung.


    Über ALA das habe ich bei hcfricke dann gelesen, auch über Gluthation. Ich werde da noch ein bisschen stöbern.


    Danke, LG Lilo

  • Eure Meinung zu meinen Werten

    Hi,


    ja das habe ich gesehen, dass in dem Mix viele gute Sachen drin sind 😉 Vieles davon habe ich schon einzeln dazu genommen und dann nerven die vielen Döschen.

    Auch wildes Heidelbeerpulver, .... haben wir auch zu Hause und ich mach es in den Shake. Das erleichtert mit dem Multi und die Döschen und Gläser in der Küche nehmen ab :Daumen:


    Ja, mir ist klar, dass die jetzigen Umwelt- und Lebensbedingungen schlecht für HPUler sind.
    Früher gab es auch HPUler und da ist die HPU aufgrund der besseren Bedingungen nicht so durchgeschlagen.

    Danke für die Infos

    Lilo

  • Eure Meinung zu meinen Werten

    Ach so, das war unklar von mir geschrieben.


    Die Aussage ist, dass der Wert des HPU Test nichts aussagt, wie hoch die Supplemente sein müssen.
    Also, wenn der Wert sehr hoch ist, muss deswegen nicht mehr B6 und Zn eingenommen werden.

    Vllt hatte ich das falsch reininterpretiert, da Ardnowa schrieb, dass der Wert 4 ist...... vllt wollte sie nur sagen, dass HPU eindeutig ist.

    :Durcheinander:


    Lilo

  • Eure Meinung zu meinen Werten

    Dann habe ich noch eine Frage:


    Mein Mann hatte vor längerem einen Telefonberatungstermin mit Dr. Martina Ritter.

    Sie empfiehlt das B6 morgens alleine zu nehmen und mittags erst einen aktiven B-Komplex von Heidelberger Chlorella.
    Das aktive B6 sollte morgens alleine bei HPU eingenommen werden, weil die anderen B Vitamine sonst stören.

    Das wäre bei dem Multi nicht gegeben. Aus dem Grund habe ich erst mittags mit der Einnahme des Multis begonnen.


    Wisst Ihr hierzu etwas genaueres ?

    Lilo




  • Eure Meinung zu meinen Werten

    Hallo und Danke für die Info !


    Ich nehme zur Zeit B Life Protect morgens 3 Kps, die enthalten 30 mg B6 als P5P 45 mg.


    Soll dann das B Life Protect wegfallen und man ersetzt das B6 quasi durch das Multi?

    Beides macht ja keinen Sinn.


    Da ich eine größere Menge B6 bisher genommen habe, würde ich denken, dass dann durch das Multi keine Probleme entstehen sollten.

    Aber 12 Kapseln tgl schlucken zu den anderen, z.B Vit C, Mgn,.... finde ich recht viel.

    Wie handhabt Ihr das denn ?


    Danke und LG

    Lilo

  • Eure Meinung zu meinen Werten

    Hallo Augenstern,


    Du hast den Mix von Life Extension empfohlen.

    Der Hersteller empfiehlt 12 Kapseln tgl. Das erscheint mir viel, also das viele Kapseln schlucken stört mich etwas daran.

    Welche Dosierung würdest Du denn empfehlen oder gibt es noch ein anderes vergleichbares Multi ?


    LGLilo

  • Eure Meinung zu meinen Werten

    Hallo Augenstern,


    der Arzt hat damals NICHTS empfohlen.

    Wir haben nach mitlesen hier im Forum und Modifiziertes Citruspektin von Sanuvit besorgt, aber noch nicht angefangen zu nehmen.

    Ich lese mir den Link später in Ruhe durch und starte dann damit.


    LG Lilo