Beiträge von Ponyo

    Ich nehme immer noch 100µg LT und 0,5 µg Thybon.


    Also...ich nehme:

    Vit. C

    Vit.D3+K2

    Vit. B12 (jeden 2.Tag)

    Magnesium (Bysclicinat oder wie das heißt)

    Bor (für die Gelenke)

    MSM

    Bittere Aprikosenkerne


    Ich bin 66 J. alt, 1,59m groß und wiege 55 Kg. ( vielleicht sagt das auch was aus...)


    Was sind Werte aus dem Diagnosethred ? :Durcheinander:


    LG Ponyo

    Hu hu allerseits :Wink:


    Hier sind meine letzen Schilddrüsenwerte:


    TSH: 0.01 mlU/l (0.30-3.94)

    fT3: 5.15 pol/l (3.30-5.65)

    fT4: 20.30 pmol/l. (12.5-21,4)


    Sieht das etwa schon nach leichter Überfunktion aus ? :Durcheinander:


    Weil....sporadisch (aller 2 Monate oder so ) bekomme ich manchmal Herzrasen und Zittern am ganzen Körper, sowie flache Atmung.

    Der Spuk dauert dann so etwa eine halbe Stunde. Naja, das habe ich allerdings schon seit Jahrzehnten.


    Kann das mit meiner Schilddrüse zusammen hängen ?


    LG Ponyo

    Hi Zusammen :Wink:


    Ich habe gestern das Privatrezept eingelöst (man kann ja 3 Monate damit warten)

    Für das LT habe ich dann den normalen Preis gezahlt. Etwas über 15 €.

    Naja....

    Aber gut zu wissen dass man für den Notfall eine offene Tür hat :zwinkern:


    LG Ponyo

    Moin Ponyo!

    Zum Braten geht aus gesundheitlichen Gründen ausschließlich Kokosöl (Bio) und Ghee.


    Ghee ist das Fett von der Butter, von der alle anderen Stoffe abgesondert wurden. Bei uns hieß das früher Butterfett.

    ...ja, ich habe früher nur Butterschmalz genommen, da kamen 500 g 4,99€.

    Nun aber 7,99€ .....:Verpeilt:

    Heute habe ich ein Kartoffelrösti mit Bio-Kokosöl gebraten, das war echt gut

    und hat nicht mal, wie befürchtet, nach Kokos geschmeckt :freu:

    LG Pony

    ...das mit dem Bratöl ist mir immer noch ein Rätsel :Durcheinander:

    Was genau ist denn nun das Beste ?

    Ich brate viel Gemüse, Kartoffelgerichte und für meinen Mann Fleischzeugs.

    Selber esse ich vegetarisch, mit ab und zu mal Fisch.


    Was ist mit Rapskernöl ? Ist das auch so schlimm ?


    LG Ponyo

    1x Mayonnaise + Versandkosten = 7,70 € :Vollpanik:

    Das kann ich mir leider nicht leisten ☺️

    Und da ist aber auch Sonnenblumenöl drin....das soll ja nicht besonders gut sein ? :Skeptisch:

    Meine Ärztin rät mir Rapsöl zu nehmen :Durcheinander:


    LG Ponyo