Hallo Zusammen,
ich bin relativ neu hier im Forum und hab mich auch schon ein bischen "durchgelesen".
Ich habe eine Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto.
Aktuell nehme ich 75 mg L-Thyroxin. Die Dosis hatte ich vor ca. 2 Monate erhöht (von damals 50 mg).
Bin aber immer sehr müde und schlapp und hab das Gefühl ich komme nicht so wirklich vorwärts.
Ernährungstechnisch esse ich nicht viel anders als sonst auch - habe aber knapp 10 Kilo zugenommen im letzten Jahr und bekomme es nicht mehr weg.
Ich vermute das mein Imunsystem/Stoffwechsel grad ne Pause macht.
Jetzt hab ich hier im Forum was von der zusätzlichen Einnahme von Selen gelesen.
Seit ca. 1,5 - 2 Wochen nehme ich jetzt Selen.
Meine Frage ist - weiß jemand ob Selen auch einen Spiegel aufbaut - d.h. das es eine Weile braucht bis sich Besserung zeigt ?
Vielen lieben Dank für Eure Antworten.
Ally