Hallo ihr Lieben!
Heute konnte ich bei meinem Arzt meine neuen Laborwerte abholen und wäre dankbar um das ein oder andere statement 
Vorerst mein aktuelles Befinden und Lebensweise:
Ich habe vor drei Wochen meinen Job als Kellnerin nachts aufgegeben, da ich nicht mehr nachts arbeiten wollte und versuche seitdem einen geregelten Schlafrythmus einzuhalten. Außerdem verhüte ich nun seit knapp drei Monaten hormonfrei (Hormonstatus noch ausständig) und fange gerade wieder an Sport zu betreiben (schwimmen).
Meine Ernährung ist abwechslungsreich, an manchen Tagen glutenfrei, an manchen Tagen darf es auch mal eine Pizza sein 
Im allgemeinen geht es mir um Welten besser als noch vor ein paar Monaten, psychisch besser denn je (seit dem Absetzen der Pille), was jedoch an wehwehchen noch übrig geblieben sind:
Nebel im Kopf (fast durchgehend) bzw das Gefühl nicht wirklich da zu sein, Gangunsicherheit (habe ständig das Gefühl ich verlier den Boden unter den Füßen), dadurch Konzentrationsstörungen (kann mich wenn nur kurz konzentrieren), teilweise sehr unmotiviert (kleinste alltägliche Dinge werden dann schon mal zur Last), manchmal Ohrensausen, selten Muskel-/Gelenksschmerzen, Verspannungen im Nacken, Appetit schwankt (von Tagen wo ich fast gar nichts runter bekomme zu Tagen wo ich alles auf einmal reinstopfen könnte) und Ängstlichkeit die kommt und geht
Nächsten Monat werde ich einen Hormonstatus machen lassen und habe außerdem einen Termin zur kompletten Vorsorgeuntersuchung + Magencheck.
Nun meine aktuellen Werte:
Stoffwechsel:
Harnstoff: 16 mg/dl (10.50)
Creatinin: 0.7 mg/dl (0.5-1.1)
GFR (CKD-EPI): 120.4 ml/min (90-140)
Harnsäure: 2.90 mg/dl (2.0-5.7)
Bilirubin gesamt: 0.2 mg/dl (bis 1.1)
LDL- Cholesterin: 92 mg/dl (bis 130)
Ferritin: 49.3 ng/ml (13-150) (unter Substitution)
Enzyme:
GOT (ASAT): 25 U/l (bis 35)
GPT (ALAT): 23 U/l (bis 35)
Alkalische Phosphatase: 73 U/l (35-104)
Elektrolyte:
Natrium: 141.0 nmol/l (135-145)
Kalium: 3.70 nmol/l (3.5-5.2)
Calcium: 2.35 nmol/l (2.1-2.7)
Chlorid: 102.0 nmol/l (97-109)
Gerinnung:
PT (Quick): 115% (70-130)
INR (PT): 0.9 INR (0.8-1.3)
Proteine:
CRP: 0.1 mg/dl (bis 0.5)
Schilddrüse:
TSH basal: 0.21 mU/l (0.3-3.5) -> keine anderen Werte beantragt da ich meine aktuelle Dosis erst 3 Wochen nehme
Vitamine:
Vitamin B12: 354 pg/ml (197-866)
Vitamin D (25-OH): 112 nmol/l (50-175) unter Substitution
Vitamin D (25-OH) (ng/ml): 45 ng/ml (20-70)
Stoffwechsel:
Glucose: 81 mg/dl (70-110)
Cholesterin: 177 mg/dl (bis 200)
HDL-Cholesterin: 51 mg/dl (über 45)
Triglyceride: 137 mg/dl (40-170)
Enzyme:
komischer griechische Buchstabe - GT ( 
13 U/l (bis 40)
Blutbild:
Erythrocyten: 4.86 T/l (3.8-5.4)
Hämoglobin: 14.3 g/dl (12-16)
Hömatokrit: 43.4% (37-47)
MCV: 89 fl (77-101)
MCH: 29 pg (26-34)
MCHC: 33 g/dl (31-37)
Selen: ausständig
Mir geht es momentan relativ konstant so lala, was mich am meisten nervt sind der ständige Nebel im Kopf und die Koordinationsstörungen.. aktuell nehme ich noch VitB12 Tabletten (ich weiß dass Spritzen mehr bringen, doch bis zu meinem Arzttermin wollte ich schon etwas nehmen, was mir schon etwas geholfen hat bezüglich bleiernder Müdigkeit und Realitätsverlust) und Magnesium, mal mehr mal weniger.
Was meint ihr zu VitB12? Zu niedrig? Mögliche Ursache meiner Beschwerden?
Vielen lieben Dank euch schon mal 
