Hallo zusammen,
ich bin nun 36 Jahre und hatte mein Leben lang einen Zyklus von genau 28 Tagen. Bis Anfang diesen Jahres. Da fing mein Körper an, durchzudrehen
Mein Zyklus wurde kürzer, 23-25 Tage etwa. Ich wusste nicht, was ich machen sollte und dachte, es regelt sich. Stattdessen bekam ich Zwischen- und Schmierblutungen und die Regelschmerzen waren teilweise kaum zu ertragen.
Der Arzt stellte Myome fest. Zum Glück wurden diese nach 3 Monaten nicht größer oder mehr. Noch kann ich mit denen leben.
Mein Arzt hat mir auch wegen der Myome und der SU von einer Spirale abgeraten.
Ich nehme jetzt seit etwa 4 Monaten Mönchspfeffer 4mg. Wichtig ist, die Tablette regelmäßig und immer zur gleichen Zeit zu nehmen. Ich glaube, dass diese Tabletten alles wieder geregelt haben das hat aber etwa 3 Monate gedauert.
Wegen der Verhütung wollte ich eine natürliche Verhütung. War eh nie ein Fan von der Pille. Allerdings habe ich das mit dem Temperatur messen nie verstanden
Es gibt aber eine tolle App. Die ist auch kostenlos. Da werden die verschiedenen Methoden sehr gut und verständlich erklärt und es gibt auch verschiedene Modi. Man kann anfangs festlegen, ob man sie zur Empfängnisverhütung oder zum schwanger werden benutzen möchte. Dann muss man morgens die Temperatur messen und eintragen. Es gibt auch weitere Werte wie Schleim oder Stimmung, die man eintragen kann.
Die App zeigt dann die fruchtbaren oder unfruchtbaren Tage an.
Ich wollte euch diese beiden nur empfehlen, falls jemand auch ähnliche Probleme hat
Einen Versuch ist es wert.
Ach ja, die App heisst OvuView und das Logo ist so eine lila-rosane Sternenblume in einem Kreis.
Ich hoffe, das stellt keine Werbung dar. Ich habe nichts mit den Machern der App zu tun. Hab nur selber lange nach so etwas gesucht und finde sie gut.
LG