Hey
Seit einiger Zeit beobachte ich bei mir wieder diese nervigen Stimmungsschwankungen. Bevor ich die Diagnose Hashimoto bekam habe ich sie als ganz normal abgetan. Mittlerweile bemerke ich aber doch, dass da etwas nicht ganz stimmen kann. Wollte mal wissen wie sich das bei euch so äußert und wie ihr damit umgeht. Wie stehts mit eurem Umfeld, Familie, Freunde und Partner/in?
Zu mir:
Ich stelle bei mir öfters eine gesteigerte Aggression fest, meistens im familiären Umfeld. Bei einer ganz normalen Fragen werde ich sofort wütend und reagiere total patzig. Ich kann aber z.B. nicht mit meinem Papa an einem Tisch sitzen und essen, weil mich das tierisch aufregt, wie laut er isst - da könnte ich jedes Mal total ausflippen! Auf meinen Partner werde ich auch schnell mal sauer, weil er auch nicht gerade der einfühlsamste Mensch ist und bisher auch noch nicht mit so etwas zutun hatte.
Ich weiß nicht, ob das dazu gehört, aber bei ihm ist es oft so, dass ich mich tierisch über verschiedenste Verhaltensweisen aufregen kann. Besonders schlimm ist es im Chat - jeden dritten Satz von ihm bewerte ich über z.B. Er schreibt mir morgens "Hallo :)" und ich denke sofort: Warum nur Hallo? Warum ein "Guten Morgen Schatz Hast du gut geschlafen?" -> sofort wieder angepisst.
Das wechselt sich dann ab mit guten Phasen, in denen ich fröhlich bin und leider auch mit depressiven Phasen. Letzteres habe ich ganz krass gemerkt, als meine negativen Gedanken und die Traurigkeit die damit einher ging, vom einen auf den anderen Tag wie weggeblasen waren!
Ich hoffe, dass ich nach der nächsten Kontrolle wieder neu eingestellt werde und sich das Ganze bessert. Vor allem meine Beziehung leidet darunter, es ist schon fast wie ein Teufelskreis