Hallo,
ja ich habe den Beipackzettel auch gelesen.
Um auf Fleisch größtenteils zu verzichten, möchte ich mich (wieder) vegetarisch ernähren. Leider geht jedoch aus dem Beipackzettel nicht hervor, ob schon 1 Gramm Soja zu viel sei, oder wie viel Soja ich konsumieren könnte, ohne dass es die Wirkung des Thyroxin beeinträchtigt.
Ich werde jetzt sicher nicht morgens mittags und abends je täglich 5 Kg Soja futtern (übertrieben gesagt)
Hat jemand zum Thema Sojakonsum und Thyroxin vielleicht zufällig Angaben für mich?
(Edit: Vegetarier war ich vor Beginn der UF Beschwerden. Der damalige Vegetarismus hat bei mir nichts mit meiner diagnostizierten UF zu tun. Seit Beginn der UF Beschwerden aß ich kein Soja mehr)
Lg Blue.